Come meditare con Campane Tibetane

Come meditare con le campane tibetane è importante utilizzare questi strumenti nel modo corretto.


Ovviamente diamo per scontato che l'operatore sappia già suonare le campane tibetane, altrimenti puoi partire da questo tutorial (come suonare le campane tibetane).


Chiarito questo passaggio le campane tibetane sono utilizzate spesso per la meditazione, yoga e rilassamento. (Come iniziare a meditare)

Questo perché il suono che emettono grazie al fenomeno scientifico della risonanza è molto rilassante, ottimo per queste situazioni.


Alcuni dei vantaggi che suonare le campane tibetane durante la meditazione:

- Rilassamento

- Sollievo

- Riduzione ansia e stress

- Chiarezza mentale

- Stimolazione concentrazione

- Scandire tempo